センターレッスンは、バーレッスンの後にバーを離れ、スタジオの中央で行う練習です。バーという支えがなくなるため、バーで作った軸と引き上げを自分の力だけで保つことが求められます。
一般的には、タン・リエやアダージオでゆっくりと体の方向やバランスを確認し、ピルエットなどの回転、小さなジャンプ(プティ・アレグロ)、大きなジャンプ(グラン・アレグロ)へと進み、最後にレヴェランス(お辞儀)で締めくくります。
複数のパを組み合わせたアンシェヌマンを、音楽に合わせて覚えて踊る力も養われる、レッスンの後半戦です。